吃什么东西补血好,我妹妹贫血很厉害

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问题详情:

女17岁有时候上下楼都会感觉晕晕的,有一天差点摔跟头,要不是旁边有人扶着.

答:

你好!增加营养,多吃易消化,易吸收,含高蛋白和高维生素的食物,例如,多吃瘦肉,禽蛋,牛奶,鲜鱼,新鲜蔬菜,水果和豆制品等.有条件的病人,可以进补当归炖母鸡,当归兔肉汤或阿胶糯米粥等.祝孩子健康成长!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。