孕妇可以吃西瓜吗

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女26岁

孕妇可以吃西瓜吗?

答:

能吃。西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等,营养较高,能清热解暑,孕妇可以吃。西瓜中除了水份外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。 孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇吃西瓜能缓解贫血

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