东阿阿胶吃法

答：

你好：
服用阿胶是没有季节限制的，阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒发热、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外， 服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。
服用阿胶的同时，平日要注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，促进营养的吸收和平衡。
阿胶仅可用于5岁以上血虚儿童,但也只许配伍用而不能作单味服用。

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