经期能吃红枣吗

答：

月经来潮期间可能会特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉等经期不适的一些表现，那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛，一般来说红枣并不会引起经期不适，但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加，所以红枣也不是大家都能吃的!

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