手颈上5厘米出肌腱割伤

答：

不知道您的肌腱是否已经修复，修复的方法是怎样的。
肌腱损伤应该伤后一周开始锻炼，做一个特殊的动力夹板，现在您最好到有专门手外科的医院看看，了解如何锻炼，一定不要外力扳手指，会造成肌腱再次断裂的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。