做什么运动长得更高更瘦

10 查阅
问题详情:做什么运动长得更高更瘦

答:

身体的骨骼和身体其他的器官是一样的,会不断的新陈代谢,人体在锻炼身体的时候,体内的血液循环会加快,新陈代谢也会加快,可以促进身体的发育,身体就会增高的更快一些,像跳绳,跳高,跳远,爬楼梯,爬山,散步,跳健美操,游泳,或者打篮球,打羽毛球等项目都有助于身体的发育,但是运动不要过度,要适当的进行运动,避免过度劳累。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科