怎样清除过量运动产生的氧自由基

答：

清除过量运动产生的氧自由基，可以使用药物来进行清除。在使用药物的时候，患者应该去医院进行判断，需要判断患者自身的身体状况。在平时运动过后，患者需要适当的放松身体的肌肉。通过全身心的放松，可以减少乳酸的积蓄。通常一天之后，患者酸胀的感觉会慢慢消失。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。