运动后可以马上吃冷饮吗

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答:

刚运动完最好是不要马上吃冷饮的,因为运动之后身体处于高热的状态,此时吃冷饮很可能会影响胃肠部位的消化,出现腹痛腹泻,一定程度上还可能会引起咽喉疼痛,长期以往可能会诱发心血管疾病,建议在剧烈的运动之后及时补充水分,待体温缓解再适当的进食冷饮。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

体检保健科