乳酸菌饮料会使人长胖吗

答：

适度饮用乳酸菌饮料不会发胖，适度饮用乳酸菌饮料也起到减肥的作用。 乳酸菌饮料的热量低，即使进入人体，体内的热量也不会增加，不会引起发胖现象。 乳酸菌饮料含有一定的益生菌，对人体胃肠有一定的调和作用，帮助人体消化，减少消化不良引起的人体热增加现象。

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