十几岁的孩子补什么钙

答：

补钙可以进行药物补钙，也可以进行食补，也可以从饮食上多吃一些补钙的食物，也能补钙，比如说每天给孩子熬一些大骨汤，或者是吃一些大虾,排骨,多吃一些含钙高的食物，或者是吃一些豆制品，喝一些豆浆，鲜奶。都含钙。经常性的缺钙对孩子的生长发育也不好，所以一定要进行补充。

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