小时候转呼啦圈转多了与长大后腰围太瘦有关系吗

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答:

呼啦圈可以在薄薄的肚子里旋转。旋转呼啦圈可以很好的按摩腰部,刺激肠道,治疗便秘,燃烧腹部脂肪。然而,我们必须每天坚持半个多小时,不能坚持太久,否则很容易伤害脊柱和腰部肌肉。呼啦圈可以用在瘦肚子里,但这不是瘦肚子的最佳方法。还应该注意生活,不要坐太久,更不要说驼背,驼背很容易导致腹部脂肪堆积。

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