我该如何治疗和保健？

答：

您好，手指夹伤容易引起局部淤血红肿疼痛等情况，主要是损伤肌肉软组织，严重有可能造成骨折 骨头损伤，可以到医院外科拍片检查一下看看排除骨折骨头损伤可能，再就是可以使用跌打损伤，活血止痛等药物治疗，保健品不能代替药物没什么作用效果的，48小时后局部可以热敷有利于红肿恢复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。