早晨喝牛奶吃鸡蛋对身体有没有害

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答:

早晨吃鸡蛋和牛奶,对于身体是非常有利的,因为牛奶和鸡蛋中含有丰富的蛋白质和营养物质,每天早晨起床之后喝一杯温牛奶,吃一个水煮蛋,或者是煎蛋,对于身体营养的供给是非常有利的,能够补充身体,一天之内所需要的营养物质,所以对于身体并不会产生损害。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科