哺乳期晚上不吃饭减肥会不会低血糖

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答:

你好,晚上不吃饭肯定比较容易造成低血糖的,减肥不能够太过极端,如果晚上不吃饭,胃里面缺乏食物,而胃酸又在继续分泌,作用在胃壁上很容易造成慢性胃炎的,减肥一日三餐都要吃,不过要控制它的量,食材选择也要注意清淡,不要吃油腻性比较大的食物,含糖量比较高的食物也是不能够吃的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科