维生素E每天吃对身体有好处吗？

答：

你好，如果每天饮食正常营养均衡的话是不需要服用维生素E。女性可以通过维生素E来达到身体保养得作用的，但要避免长期服用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。