怎样瘦腿最快最有效

答：

瘦腿并没有什么最快最有效的方法，因为这个可能和自己的身材特征有着一定的关系，也和平时的时候进行了一些剧烈的运动，或者是改了一些体力活动占的比较多，这些都有这一定的关系，所以说可以采用空中登自行车的方法，也许可以得到一定的改善，每个人的情况都是不一样的。

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