跳绳能瘦小腿吗

答：

跳绳不一定能够瘦小腿，但是坚持了进行一项体育锻炼不中断对于身体来说是有好处的，运动不仅可以起到减肥的作用，而且还可以提高身体素质，所以说还是要调整一下自己的心态，选择适合自己的运动方式，要做到饮食方面的规律性，少吃多餐，不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。