孕妇能不可以吃深海鱼油含(DHA)

答：

病情分析:

如果孕妇饮食结构很不合理，可以适量服用鱼油，但是要服用DHA与EPA的比例要保持2.5：1以上的鱼油制品。因为DHA对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有很重要的作用。因此，准妈妈应多吃些含DHA的食物，比如说海鱼。

　　孕妇在吃含DHA的营养品的时时候，应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆一同服，这样才能够充分吸收，不会浪费。

意见建议:

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。