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经常早醒，上完夜班腰部不适
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问题详情：
男21岁
发病时间及症状：早醒有两个星期了这几天也是，不管晚上九点睡还是十一点睡都是第二天早上三点半左右醒来，没上夜班之前睡觉正常，上了夜班后开始这样每次上完夜班后总感觉
左边后腰部空了一样（好像是在肾的部位）
想得到的帮助：怎样睡觉才能睡得好，腰部是肾虚吗
答：
您好，您的情况应该是夜班后生物钟没能及时调整所致，建议您睡前可以服用谷维素等改善一下。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。