产后一个多月时手脚麻木,脚后跟疼, 现在产后三个半月了,腰椎盘疼痛, 是..

答：

病情分析:脊椎疼，可能是长时间坐着还有不良姿势造成的！

你可以适当运动！做些瑜伽！

至于后脚跟疼... ...原因很多！

比较常见的就是：1 走路（跑步）的姿势不正确，后脚跟着地

2 后脚跟被震到了，这种常见于从高处跳下来

我建议你，去医院检查一下先，因为具体问题要具体分析

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。