脑梗塞怎么注意休息和...

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脑梗塞怎么注意休息和锻炼,谢谢

答:

中风有缺血型和出血型俩种,饮食上都应该是低盐低脂饮食,限盐在7克左右,防止因高盐引起水钠储留,导致血压升高。低脂饮食可以防治因血脂过高引发血液粘稠度增高,血管弹性降低,加重中风,饮食多以清淡为好,如苦菜,魔芋,和新鲜蔬菜,另外鱼类可以少吃,苦菜和魔芋可以起到降血脂,增加血管弹性功效。尽量少吃含动物脂肪高的食物,如猪,牛,羊肉和油炸食品。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。