我老是强迫自己做一些对自己不好的事情我该怎么办

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问题详情：

女21岁发病时间及症状：我就是刚才的赵豆豆我还想说一下就是每天头脑里都会冒出这样一些念头就是什么对自己不利我就会察觉到然后提醒自己去那么做就是因为知道那件事对自己不利所以就去做比如我知道瞄别人会让别人不舒服对自己也不好所以我一察觉到是这样我就去提醒自己瞄别人自己也控制不了所以我每天都很难受现在变成老是一边做其他的东西大脑里确想着别的东西我觉得我有强迫症还有精神分裂症还有抑郁症

想得到的帮助：我不想再这样强迫自己去做一些对自己不好的事情了我想做一些对自己好的事情

答：

病情分析:

朋友您好，您可能是患了强迫症。强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种.患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰.患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为.患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。强迫症是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

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