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便秘的原因和治疗方法
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问题详情：
男32岁
病情描述:急求便秘的原因和治疗方法！！深受便秘之苦多日了，实在不知道该怎么办好了，吃香蕉喝水什么的全都试过了，拜托有谁有什么高招快来指教指教。曾经治疗情况和效果:试过很多方法都没多大效果想得到怎样的帮助:不要再便秘就行了
答：
你好，你这个是可以在平时吃一些芹菜，韭菜，香蕉蜂蜜水的，不吃辛辣的食物的，也可以用番泻叶泡茶喝的，同时可以适当的活动的，这样是可以促进肠道的蠕动的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。