我早晨起床,还有平日吃完东西后嗓子总有痰,如果那时能咯出来也就没事了,如果咯不出来,

答：

病情分析:

咽喉部觉得有痰,主要是咽喉炎,局部水肿渗出所形成较为粘稠的痰涎,粘附于咽喉壁,建议到医院确诊

少食辛辣物品

多喝水保持嗓子的湿润

家里有条件的安装一台加湿器

晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸

多吃一些金嗓子喉片之类的药物

喝水时放一些胖大海

多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。