总是失眠吃过镇静一类的药，效果不太好，麻烦问有什么好的办法能治疗失眠？

答：

您好,这种情况建议您积极选用谷维素 刺五加 VB1片来调理,

意见建议:

注意营养和休息保持心情愉悦,效果是很理想的.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。