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男性内分泌失调
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问题详情：
男29岁发病时间及症状：内分泌失调造成的便秘和经太阳晒后脸上长斑。三四天大便一次。
想得到的帮助：想通过喝中药来调解内分泌造成的便秘。
答：
病情分析: 调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。