失眠了什么办法最有效

答：

病情分析：

您好,考虑是神经衰弱引起的,神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理症状的神经症性障碍.

临床表现：头痛,头晕,入睡困难,失眠,多梦,精力不足,脑力迟钝,困倦疲乏,注意力不集中,记忆力减退,健忘,做事丢三落四,易激动动.

检查： 建议检查需排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。