皮肤干皱 缺水分 如何?

答：

病情分析：

新鲜的水果含有丰富的维生素和微量元素，对肌肤极为有益，其品质的纯净与天然性，是任何昂贵的护扶品都无法比拟的.

水果有： 苹果 柠檬 鲜桃 香蕉 猕猴桃

弥猴桃、柑桔类富含维生C；苹果富含铁；香蕉里含有使人能高兴的成份；梨可以清火润肺等等，所以每种水果都有好处，但不能过量，每天250G就差不多了

养颜甜品

对皮肤有益的甜品，把银耳、梨、冰糖放在一起煮，或者再放点山楂、木瓜这类对皮肤有益的...

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