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我20岁便秘者怎么办
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问题详情：
女20岁发病时间及症状：两年前
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想得到的帮助：来这边上学就便秘厉害，但回家就好了，是什么原因啊？该怎么办呢？
答：
根据你的情况可能是与饮食会生活习惯有关，建议保持情绪舒畅，适当活动，多喝水，多食蔬菜水果，忌辛辣刺激性饮食。养成按时排便的习惯。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。