月经来的时候头晕是怎么回事？

答：

建议你先排除影响月经的外界因素（劳累或者压力）,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。