什么补气血最好

答：

你好，八珍汤具有益气补血的功效，用于气血两虚证。平时可以多吃些补气补血的食物，如大枣、红糖、鸡肉、牛肉等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。