怀孕30周要注意什么

答：

你好，生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的多户外活动,避免去人多,空气混浊的公共场所，注意保持心情愉快，定期产检

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。