鹿茸的功效与作用及其食用方法

答：

鹿茸的食用:

在药理上,鹿茸的主要功效是：

1、补肾阳、益精血：适于肾阳不足、精血亏虚、畏寒肢冷、精神疲乏等症。

2、强筋骨：适用于精血不足、筋骨无力，骨软行迟、颅囟过期不合等。

但体格壮实而无需服食的人或食茸过量，都容易引起头涨、胸闷等反应,千万不可强行.

另外,高血压或肺有痰热及有胃火者都不适服鹿茸.

顺便提一下鹿茸的食用方法：服用鹿茸，宜从小量开始，缓缓增加，炖服或含服均可.每日半空腹的时候（一日1~2次）为最适合。每日2~5克为宜.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。