每天晚上吃宵夜是不是对身体不好的？

答：

根据你的描述，晚上吃东西主要是会加重胃的负担，其他的也没什么的，不过胃部作为主要的消化器官，还是保护好胃为好。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。