泡脚养生的方法有哪些

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女35岁泡脚养生的方法有哪些

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艾叶泡脚取干艾叶50-100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。