每天为啥都会做梦

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每天为啥都会做梦

答:

你好,做梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素b1片安神补脑液进行调理,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。