每早喝酸奶对身体有什么好处呢？

答：

您好，酸奶具有促进消化吸收、降低胆固醇、防止便秘、增强人体免疫力、防癌、防止衰老等多种作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。