扭伤脚后，睡觉为什么让把脚抬高啊

答：

没有超过48小时不要热敷，抬高患肢，可以减轻水肿。现在可以使用活血药物外用或口服，没有确定损伤程度以前，不要随便按摩。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。