七宝美髯丹高中生可以吃吗？

答：

你好，可以服用的，保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素b

1,b2,b6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。