听说孕妇吃点砂仁好，但多少合适

答：

你好，孕妇可以少吃点砂仁煮鸡的，不宜过多摄入，孕妇多吃水果、蔬菜、含蛋白质高的食物为宜，孕妇饮食多样化，营养均衡为宜。

妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。