备孕期间我要吃叶酸，老公需不需要吃什么？

答：

你好，男人也可以每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。要及时的均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣食物多喝水，注意休息及时的补充多种维生素。保持情绪稳定早康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。