左眼皮总是跳个不停，怎么方法缓解？

答：

眼皮跳和多是由于精神紧张,眼肌疲劳,睡眠不足,慢性疾病,眼病营养不足,毛细血管与等情况有关。建议您平常多注意眼睛的休息,不吃刺激性食物.如果症状没有缓解,可试试针灸。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。