肚脐下左边的肚子硬硬的

答：

你好，此种情况往往是有消化不良的情况或本身有胃病的情况影响到的。适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食，必要时去医院消化内科检查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。