吃红罗卜好吗？

答：

您好，红萝卜含有丰富的维生素和微量元素，尤其是维生素a的含量非常高，对夜盲症等有好处，您可以经常吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。