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老感觉浑身没劲很累想睡觉啊
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问题详情：
女
你好大夫，我每天也不干什么重活啊，怎么老感觉浑身没劲，感觉很累，想睡觉啊？也没有感冒，就是没精神
答：
你好,你的情况是属于植物神经功能紊乱的表现.建议你睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。吃点中成药七叶神安片和清脑复神液调理,可以养血安神。平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。