怀孕怎么才能不胖

答：

在孕妇的饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。准妈妈一定要适当地控制饮食，控制胎儿的体重，餐后一定要注意运动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。