中考生的失眠现象总是得不到缓解,求助!

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女36岁病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):从初二下学期开始就出现不定期的失眠现象,主要表现为入睡特别困难,总是要辗转反侧到深夜才能入睡,而且第二天早上头脑胀通,昏昏沉沉的,学习状态很不好,注意力下降。这种现象在中考前尤为明显,但中考结束后直到现在还没有得到缓解,并且越来越严重,晚上睡不着特别烦躁,常常为说:“这样痛苦还不如死了算了”类似这样的话.由于晚上没有睡好,早上起来来,通常要睡到上午十点左右才能叫睡。直来后还是感觉头昏脑胀很不舒服。因为这个原因暑假的补习班也没能坚持,白天偶有耳鸣现象。曾经治疗情况和效果:在当地一家医院做了一个明尼苏达多相人格调查测试,结果显示重度抑郁、重度焦虑、重度人际关系敏感、重度强迫症、重度恐怖症,中度精神病性症状、轻度躯体化症状、轻度敌对情绪、轻度偏执状态。想得到怎样的帮助:我并不相信这家医院的检查结果,我觉得没有他们说的那么严重,根本原因可能是睡眠问题。因此到贵院寻求专家的帮助,这么小的年纪就要承受这种痛苦,如果得不到缓解,接下来三年的高中学习和生活将很难顺利完成。请帮帮我的孩子吧!

答:

您好,考虑失眠,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行治疗较好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。