肠胃不太好

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女27岁听电视上节目说按摩胃反射区会治病,我就天天按持续了半月了,老是觉得两只脚感觉不一样为什么

答:

您好,肠胃不好一般是多方面原因引起的,想要改善这种情况要从饮食有规律做起。饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。最起码一天三顿要按时,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多。要多喝牛奶和热水,这样可以形成一层胃的保护膜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。