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哪些生活习惯会破坏健康？
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问题详情：
女37岁都说不好的生活习惯会破坏健康，也不知道平时哪些习惯不好的？麻烦指出！
答：
你好，1，嘴馋，控制不住食量，饮食不正常，无规律，偏食，熬夜贪黑，没有好的生活习惯；2，不好运动，致使皮下脂肪堆积；三分钟热血，锻炼不能持之以恒；3，过量使用洗染、化妆用品；4，没有兴趣、爱好、理想，精神萎靡不振
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。