失眠晚上睡不着

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问题详情:

女40岁晚上没有一点睡意,迷迷糊糊到天亮,请问我该怎么治

答:

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。